ClaassenGestalt

Dick Claassen
Verschurestraat 1-F
1222 CL Hilversum

Meer informatie of aanmelden?

Bel 06 267 521 08


dick

Individuele therapie

Individuele therapie helpt je te ontdekken wie je bent, wat je voelt en wat je wilt.
Gestalttherapie is een vorm van psychotherapie, die bijvoorbeeld geschikt is voor je, als:

- je het gevoel hebt dat je vastzit
- je het gevoel hebt dat je te veel moet presteren
- je perfectionistisch bent en de lat steeds hoog legt
- je het gevoel hebt dat je uitgeput bent en opgebrand (burn out)
- je veel piekert
- je last hebt van sombere stemmingen
- je het leven als zinloos of leeg ervaart
- je jezelf afvraagt wie je bent
- je vaak angstig en paniekerige gedachtes hebt
- je meer contact met anderen wil
- je nieuwsgierig bent naar jezelf
- je het contact met anderen wil veranderen, maar niet weet hoe
- je vaak spanning voelt
- je fysieke klachten hebt en niet weet waar ze vandaan komen
- je rouwt om het verlies van iemand
- je niet weet of je op mannen of vrouwen valt
- je relaties als angstig ervaart


Effect van gestalttherapie

Gestalttherapie geeft je de mogelijkheid om je gevoelens, je denken en handelen meer op elkaar af te stemmen. Als het op een bepaald gebied van je leven beter gaat, zal verbetering op andere terreinen vaak gemakkelijker zijn. Je zult beter je eigen verantwoordlijkheid kunnen nemen en keuzes maken die bij je passen. Je zult meer energie ervaren en merken dat je zelf weer verder kunt.